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Représentation de la formation : FORMATION GESTES ET POSTURES

FORMATION GESTES ET POSTURES

Formation présentielle
Accessible
Durée : 7 heures (1 jour)
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Formation créée le 18/07/2022. Dernière mise à jour le 02/12/2024.

Version du programme : 1

Programme de la formation

Objectifs de la formation

  • Actualiser les connaissances en anatomie-physiologie
  • Savoir prévenir les accidents de travail et les problèmes de dos.
  • Savoir sécuriser les gestes et la posture sur l’assise et la posture en station debout prolongé.
  • Savoir prévenir tout risque d’accident corporel lors de la manutention de charges, des gestes et postures inapproprié.
  • Savoir organiser le travail de façon plus ergonomique et plus efficace.

Profil des bénéficiaires

Pour qui
  • Toutes personnes appelées à effectuer, au cours de leur travail la manipulation manuelle de charges, travail sur écran.
Prérequis
  • Aucun prérequis

Contenu de la formation

  • Formation théorique
    • Sensibilisation aux risques d’accidents par manutention
    • Statistiques des accidents de travail et des maladies professionnelles liées à la manutention
    • Aspect réglementaires
    • Notions d’anatomie et de physiologie appliquées
    • Les lésions
    • Principe d’économie d’effort
    • Détermination des positions des différentes parties du corps pour une bonne compréhension de la charge
    • Organisation du poste de travail
  • Formation pratique
    • Exercices pratiques
    • Manipulation de charges de natures diverses
    • Les postures de travail (écran)
    • Approche de l’organisation du poste de travail
Équipe pédagogique

Formateur expérimenté dans le domaine selon la recommandation INRS et code du travail

Suivi de l'exécution et évaluation des résultats
  • Contrôle des connaissances théoriques sous forme de QCM en fin de formation et évaluation des savoir-faire lors de la pratique.
Ressources techniques et pédagogiques
  • Vidéo projecteur
  • Equipement de projection
  • Charges manuelles

Qualité et satisfaction

Auto évaluation de la formation avant/après

Modalités de certification

Résultats attendus à l'issue de la formation
  • A l’issue de la formation, les participants se voient délivrer une attestation de fin de formation
Modalité d'obtention
  • Contrôle des connaissances théoriques sous forme de QCM en fin de formation et évaluation des savoir-faire lors de la pratique.

Capacité d'accueil

Entre 0 et 8 apprenants

Délai d'accès

5 jours

Accessibilité

Toutes les personnes en situation de handicap souhaitant suivre cette formation sont invitées à nous contacter directement